對身體抵抗力有影響，導致孩子發育遲緩，智力也會受到影響。
2.會影響胃的正常消化，降低小腸的吸收能力，降低食欲。
3.導致營養不良，導致鈣流失，抑制骨形成。
影響的原因:
膨化食品含有高脂肪、高熱量、高糖分。
食品在加工過程中因接觸含鉛金屬器皿而被汙染。
食用膨化食品的註意事項:
不宜長期過多食用膨化食品。
孩子正處於身體發育階段，要合理飲食。
血糖或血壓高的人不宜吃膨化食品。
註意:膨化食品要適量食用，不能沒有禁忌。吃得太多也對身體不好。應該和其他食物搭配，達到健康合理的飲食。