工具:蒜腸200克,大蔥半根,青椒2個,紅辣椒適量,食用油適量,鹽10克,十三香1勺,醬油1勺,雞精適量。
1,準備兩個青椒,半根蔥,200克蒜味香腸,適量紅辣椒(喜歡辣的可以放點小米椒)。可以用火腿腸或者午餐肉。
2.剪下所有材料備用。
3、鍋熱倒入適量橄欖油植物調和油,炒出大蔥和紅辣椒。火不要太大,以免炒紅辣椒影響口感。
4.將準備好的蒜腸倒入鍋中翻炒,加入壹勺醬油、適量鹽、十三香和雞精。
5、腸本身是熟的,所以剛炒的時候可以放青椒,等青椒熟了再放。
6.成品。
1,解舊
蘆筍中的純化物質可以提高酒精分解代謝的速率,幫助醉酒者更快清醒。如果沒有蘆筍提取物,飲酒前或飲酒後吃蘆筍,也可以解酒,預防宿醉。研究人員指出,即使經過高溫烹飪,蘆筍中的解酒物質也能保持穩定。
喝酒前吃蘆筍似乎是提前吃了解酒藥,而酒後第二天吃蘆筍有助於緩解頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。
2.抗腫瘤
研究表明,蘆筍中含有