1.將清洗幹凈的牛骨放入高壓鍋中,煮沸後,將血粉清洗幹凈,打幾下。
2.準備四片幹姜,三瓣大蒜,七個幹辣椒,把辣椒放在壹個小盒子裏。喜歡辣的可以多放點。
3.在煮肉的時候把辣椒放進壹個特制的盒子裏,這樣做湯就沒有辣椒方便了。
4.準備好後,放入高壓鍋,加入適量的鹽。
5.蓋上高壓鍋,壓力上來後開始計時30分鐘。
6.打開後,肉可以直接吃。
7.在碗中準備好蒜末、香菜末、蔥花,根據個人喜好擺放,然後倒入骨頭湯。
1.首先準備好牛奶和新鮮的木瓜,將木瓜去皮切成小塊,然後去掉裏面的籽,切成塊狀。蒸10分鐘,然後加入適量牛奶繼續蒸。約5分鐘後,取出鍋,掀開鍋蓋,聞壹聞香噴噴的香味。
2.再者,因為有些媽媽乳腺導管不發達,會導致乳汁分泌不足。如果通過食療和專業催乳無法滿足寶寶的營養需求,應盡早給寶寶混合餵養。重要的是要讓寶寶多吸,這樣乳汁的分泌量才會逐日增加。