可以做成山藥燉羊排食用,具體方法如下:
需要提前準備的材料有:羊排800g,山藥500g,胡蘿蔔半根,蔥適量,姜適量,鹽適量,醋適量,香菜適量,胡椒粉適量。
1,羊排用清水洗凈,去血水,洗凈備用。
2、胡蘿蔔切塊,蔥、姜切塊待用。
3、山藥去皮,切塊,泡水,防止氧化變黑。
4.大火加足量冷水,放入羊排、蔥、姜。火沸騰時撇去泡沫。
5.加入胡蘿蔔和山藥。大火燒開後,小火燉40-50分鐘。
6.烹飪前根據個人口味加入鹽、醋、胡椒粉、香菜調味。