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燉羊頭肉的做法及配料

燉滋補羊頭湯的做法?

羊頭洗凈,抓件。然後把羊頭焯幾分鐘

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然後切幾片姜,鍋裏加點玉米油和蔥白,放入剛煮好的羊頭翻炒幾下。然後加入2勺白酒和壹盤開水。我為了方便時間加了開水,就調到電飯鍋裏了。

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把泡好的黃豆和切好的竹筍還有壹片當歸放在鍋裏?北芪大概3克吧?用草果和八角?(有材料也可以加紅棗建黨參)然後加羊頭肉?水就這麽過去了?。我的電飯鍋要煮三個半小時?壹般是2到3個小時不用電燉,也就是可以了。最後加點鹽就行了

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技巧

功效有補脾胃、補肝腎、補血、溫經的作用。

禁止有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳黃痰等上火癥狀的人食用。