螺旋藻綠a的營養價值

隨著人們生活水平的提高，營養膳食選擇的範圍越來越廣，同時也帶來了營養失衡。肉、蛋、奶攝入過多，蔬菜水果攝入少。人們生活中高脂肪、動物蛋白、糖類的堆積威脅著人體健康，無數惡性和慢性疾病正呈現急劇增加和低齡化趨勢。

營養失衡是人類健康的最大威脅。螺旋藻富含植物蛋白、礦物質、氨基酸、維生素等多種營養成分，是世界上最全面、最均衡的食物，其消化吸收率高達60%-70%，即使是消化吸收率較低的老人和兒童也能輕松獲取全部營養。

1g螺旋藻的營養價值相當於1000g各種蔬菜水果的營養總和。它在平衡人體營養方面具有重要的營養價值和深遠的意義。