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夏天適合女生喝什麽茶?女生夏天喝什麽茶比較好?

1,菊花茶:菊花有疏風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效。夏季適量飲用菊花茶,有助於清熱解毒,能在壹定程度上預防暑熱。

2.玫瑰花茶:玫瑰花茶含有維生素A、維生素C、單寧酸和木糖,還含有香葉醇、橙花醇等揮發性香氣成分。夏季適量飲酒,可以緩解炎熱幹燥天氣帶來的不良情緒。

3.荷葉茶:荷葉茶含有荷葉堿和檸檬酸。中醫認為荷葉有清熱燥濕、生發清陽、涼血止血的功效。夏天喝,可以壹定程度上清熱解暑,消除濕氣。

4、陳皮茶:陳皮茶氣味清香,含有多種微量元素。夏天適量飲用,可以刺激胃液分泌,壹定程度上增加食欲。