軟籽石榴的種子可以食用。從它的名字可以看出，它的種子很軟，所以可以直接和果肉壹起吞下去。而且味道很好，不像壹般的石榴籽那麽難吃。是從中國引進的品種。果皮鮮紅多汁。即使吃了籽，也不影響口感。
二、有什麽好處？
1.止血:籽軟的石榴止血效果好。當它在太陽下曬幹時，可以通過將其制成粉末來阻止它。它的種子也富含營養，含有多酚和維生素，可以延緩衰老。2.抑菌:也有很好的抑菌效果，還能起到收斂的作用，能幫助收斂腸道，對便血、腹瀉有很好的預防作用。此外，還能促進人體消化，對食欲大有裨益。3.補充營養:這種石榴營養含量高。含有人體所需的氨基酸，如天冬氨酸、谷氨酸、鉀等，對人體健康有益。