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如何吃好七種面筋

1.原料:面筋20串

輔料:植物油400克、鹽30克、粗辣椒粉50克、白芝麻50克、糖30克、花椒粉50克、花椒粉30克、姜20克、雞精20克、蔥20克、孜然粉30克、紅油50克、十三香20克、蒜50克。

2.將姜、蔥和蒜切碎。

3.將植物油加熱至高溫,然後冷卻至40%熱。向鍋中加入辣椒粉、豆瓣醬、糖、花椒粉、胡椒、十三香、姜末、大蒜、大蔥和白芝麻。

4.加水,小火慢燉,用鍋鏟翻動,小火慢燉10分鐘左右,水變少。

5.加入鹽和雞精

6.拌勻後關火。

7.用棍子把面筋串起來

8.刷上煮好的醬汁

9.打開燒烤爐,小火開始烤,放在烤架上,把面筋串放在烤架上。

10.烤至香,2分鐘左右,再刷壹遍烤醬,再刷紅油。

11.烤好後撒上孜然粉和辣椒粉即可食用。