材料
排骨250克，西洋參25克，山藥25克。芡實24克，陳皮0.25片，生姜2片，鹽適量。
工作方法
1.將西洋參、山藥、芡實、陳皮洗凈備用。
2.排骨洗凈，切碎焯壹下備用。
3.將所有原料放入電砂鍋中，加入1升清水入鍋2小時。
4.加入壹些鹽調味。
材料
材料:豬腰300克，
輔料:杜仲30g，雞血藤15g，桑寄生30g，大棗(幹)10g，
調料:姜5克，鹽3克。
工作方法
1.杜仲去皮；
2.將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰肉、生姜、紅棗洗凈；
3.豬裏脊肉去油切片；
4.將所有材料壹起放入土鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，小火燉壹小時調味。