1.雖然桃子很好吃，但妳不能吃太多。李時珍曾說:“桃子吃多了，使人發脹生瘡，有害無益。”俗話說“桃子養人”，就是吃桃子要適度、適量，但新鮮的桃子不宜儲存。
2、桃子吃多了容易上火，凡上火過盛，容易生瘡的人不宜多吃。但是，吃果脯就沒有這個缺點。
3.桃仁雖然有祛瘀通便的功效，但含有揮發油和大量的脂肪油，可以彌補腹瀉多，所以不要多吃。桃仁吃多了，早期會出現中毒、惡心、嘔吐、頭痛、頭暈、視力模糊、心跳加快等現象，嚴重時可導致心臟驟停。尤其是孕婦，不要吃。