材料:鮮百合200克，紅棗100克；；
輔料:適量水。
百合紅棗湯
1
將百合去皮洗凈。
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2
紅棗洗凈
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三
這個棗很大。我把它從中間切開，去掉核。
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四
鍋中倒入水，放入紅棗，大火蓋煮，然後轉小火煮至紅棗發甜。
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五
然後將百合倒入大火中，煮10分鐘。
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六
不加糖已經很甜了
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技巧
1.用較好的紅棗煮出來的水很甜。我不喜歡吃太甜的東西，所以不加糖我感覺更好。我可以根據自己的喜好調整。
百合容易煮，紅棗甜了再加比較好。