材料:(1)燕麥1/2杯，熱水1杯(2)面粉1湯匙，雞蛋1杯，芝麻粉1/2杯，糖1湯匙，水適量(3)。
做法:燕麥泡水後，加入所有食材，拌勻。熱鍋加入色拉油，油熱時加入攪拌均勻的食材，炸至熟。
燕麥煎蛋卷材料:(1) 1/2碗燕麥、1碗熱水(2)面粉5g、白粉5g、雞蛋1個、黑胡椒少許、蔥花1/4碗、鹽1茶匙、糖半茶匙。
(3) 1湯匙橄欖油
做法:燕麥加熱浸泡至軟，冷卻備用。將所有材料(2)和浸泡過的燕麥放入碗中，攪拌均勻。熱鍋加入橄欖油，油熱時加入攪拌均勻的食材，炸至熟。