用幾只蝦,把腿和頭前面的硬刺,以及所有可能妨礙妳吃的部分都剪掉。用熱水燙皮,撈出備用。大白菜葉子,用手撕成大小合適的片,大壹點沒關系。方法比較簡單。油熱後,加入蝦。記得用鏟子壓蝦頭,讓蝦腦油流出來,可以看到油變紅。然後加入白菜翻炒。炒到壹定量的水時,加入鹽和糖。