1.女:玫瑰荷葉茶具有調節內分泌、安神減壓、美容養顏、緩解痛經等功效。，適合女性飲用。
2.長期熬夜或工作壓力大的人:荷葉茶含有豐富的黃酮類和茶多酚，對緩解疲勞、提高睡眠質量、緩解壓力有明顯的作用。
3.口渴的人:玫瑰荷葉茶有清熱解渴的功效。
4.高血壓和中老年人:荷葉茶中的蘆丁、酚酸等成分能抑制血小板聚集和平滑肌緊張，具有降低血壓、預防動脈硬化、調節血脂的作用。
5.想減肥的人:玫瑰荷葉茶可以促進新陳代謝，加速脂肪代謝，有助於減肥。