啤酒和米酒哪個更容易發胖？

酒精度數越高，熱量越高，但喝酒並不是肥胖的主要原因。肥胖的主要原因是妳喝酒的時候吃了很多高脂肪、高蛋白、高熱量的食物。

不同度數的酒熱量不同。6度的啤酒熱量是32卡，12度的葡萄酒是75卡，40度的白蘭地是252卡，52度的白酒是338卡。根據數字基本可以看出熱量和酒精度的關系，所以酒精度越高熱量越高。

所以米酒的熱量比啤酒高，但這並不意味著喝酒會導致肥胖，不是因為喝酒，而是因為喝酒時吃的東西，所以啤酒肚無法讓啤酒回流，少吃油膩的食物肥胖的概率會大大降低。