壹般來說,不同品種、不同大小的魚的清蒸時間是不壹樣的。比如體型大、肉質老的草魚,壹般需要蒸10分鐘左右,體型中等的鱸魚需要蒸8分鐘左右。
蒸魚的時間不宜過長。蒸的時間太長,會使魚的肉質系統老化,影響口感。蒸之前最好用蔥、姜、鹽等調料把魚腌壹下,這樣魚的味道會更鮮美。蒸魚的時候,要控制好時間和火候。蒸的差不多了,可以試著用筷子戳魚頭。如果沒有血,說明魚已經蒸過了。
蒸魚用的食材大多是新鮮的,至少是非常新鮮的冰鮮魚,所以魚會非常好吃,營養豐富。