材料:生菜1,雞蛋1,鹽3g,蠔油1勺。
步驟1:將生菜洗凈,放在案板上切成小塊(先豎著切小塊,再橫著切小塊)備用。
第二步:將壹個雞蛋打入碗中,攪拌均勻備用。
第三步,鍋裏放油,開小火。加入生菜絲翻炒。
第四步:將四肢清洗幹凈,將生菜翻炒至變軟,然後將蛋液倒在上面,蛋液稍微凝固後翻炒。
第五步,最後翻炒加鹽,將蠔油翻炒均勻,然後關火出鍋。
1,幹海參煮40到60分鐘最好。
2、幹海參烹飪方法:先將海參用清水浸泡2天,放入冰箱保溫,每天換水壹次;張嘴拔牙,每只海參的胃裏都有壹個小口,順著小口壹直到頭和尾;將海參放入鍋中用水煮開,將去牙的海參放入鍋中用武火煮熟。鍋燒開後,根據海參的大小和口味,轉小火煮40到60分鐘左右。關火後,讓海參在水中自然冷卻,然後換兩天純凈水,壹天換壹次水;將幹海參單