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如何做牛奶魚湯如何做牛奶魚湯

1.食材:魚適量,油適量,水適量,65438+雞蛋0-2個,豆腐適量。

2.先用油煎魚。

3、加水(冷、熱水均可),將水燒開,待湯變白後,轉小火慢燉。

4、加開水和冷水的區別,加開水沸騰快,5分鐘左右就變成乳白色。加入冷水,蓋上鍋蓋,煮沸。燉10分鐘,再小火煨壹會,保證魚湯呈乳白色。煮好後加鹽調口味。

5.可以切兩個雞蛋,和魚壹起燉,可以增加蛋白質,讓湯又濃又白。

6、也可以和豆腐壹起燉,還能增加蛋白質,讓魚湯很白。