柚子茶
很多人會生氣。如果妳吃太多油膩的食物，妳會便秘。所以最好每天喝柚子茶、柚子茶，涼性好，能潤腸清火。
對於糖尿病患者來說，假期飲食控制不好容易引起血糖波動，而柚子茶中有類胰島素物質，有助於降低血糖。
金銀花茶
金銀花茶可以滋補降火，換季的時候多喝點是非常好的，尤其是夏天。夏季體內虛火極強，常喝金銀花茶可以降火清肝，尤其是體質本來就生氣的，更要多喝金銀花茶。