誰比較了解油醪？它有什麽好處？營養價值高嗎？

妳說的是重慶涪陵特產油醪，營養價值很高，早些年作為客人的餐前飲品。香甜可口，油而不膩。吃油醪有三個好處。

1，刺激乳汁分泌。油醪主要漲，屬於發質。吃油醪能有效刺激乳腺分泌乳汁。為了充分發揮催乳的功效，可以在油醪中加入雞蛋，這樣催乳的效果會更好。

2、收縮血管，促進傷口愈合。油醪中含有的酒精能刺激血管收縮，加速傷口愈合。

3.補充腸道菌群。油性醪液屬於發酵食品，含有乳酸菌等有益菌。吃油膩的醪糟可以改善腸道菌群。