高血糖的人吃什麽水果？

高血糖患者可以吃李子、西瓜、甜瓜、椰奶、檸檬、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖葡萄、桃子、李子、杏子、枇杷、菠蘿等。

具體吃水果如下:吃含糖量低的水果:盡量選擇黃瓜、西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等。含糖量低，富含纖維素、葉黃素和番茄紅素。富含維生素C的水果:梨、枇杷、菠蘿、石榴、桃子，也可以吃壹點。柑橘、海棠、香蕉、西瓜含糖量較多，宜少吃。