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- 黃豆花生海帶天麻生姜燉湯能喝嗎
黃豆花生海帶天麻生姜燉湯能喝嗎
可以吃,這道湯就是有下奶作用,而且有利於產婦的恢復。豬蹄湯有催乳的功效,海帶具有利水消腫、收縮子宮、鎮定神經的功效,可以幫助子宮剝離面盡快減少出血,避免產後發生抑郁情緒,另外,海帶雖然營養豐富但熱量很低,因此還具有預防產後肥胖的作用,黃豆除了蛋白質以外還有鈣質,豬蹄黃豆湯也是傳統的下奶湯品。因為海帶有腥味,所以根據產婦口味適量加入
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