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火龍果的皮可以吃嗎?

:火龍果的皮是可以吃的,既可以生吃,也可以將其榨汁喝。吃火龍果的皮有以下作用:第壹,火龍果的皮中含有壹定量的花青素,這種物質是壹種強力的抗氧化劑,能起到抗氧化的作用,對於女性而言,具有美容養顏的功效。第二,火龍果皮中的花青素可以保護人體免受有害物質的侵襲,可以保護血管,能起到預防高血壓的作用。第三,火龍果的皮中還含有壹定量的胡蘿蔔素,在體內轉變成維生素a,具有養目功效。