核桃:世界四大堅果之壹，核桃仁營養豐富，可以健腦。蛋白質多，脂肪少，不會讓妳胖。
黑芝麻:含有蛋黃、膽堿和肌糖，可以防止人發胖，所以芝麻吃多了也不會胖。
所以把它們混合在壹起不會讓妳變胖，還有瘦身的作用。
1，營養價值不同
(1)炒雞燙漂:從營養價值來說，炒雞燙漂後營養價值會有壹些損失，不如不燙漂。
(2)炸雞不焯水:炸雞不焯水，營養價值不流失，食用效果好。
2.不同的目的
(1)炸雞焯水:炸雞焯水的目的是讓雞肉更幹凈。
(2)炒雞不要焯水:炒雞的目的是為了保持雞肉的原味。