木瓜燉林蛙的步驟
中國林蛙泡在水裏，中間換幾次水，把泡出來的臟東西清洗幹凈，泡3-5個小時左右。
當中國林蛙變成棉花狀時，去除筋膜和血絲。
把木瓜從壹邊切開，用勺子把木瓜肉挖到碗裏。將泡好的中國林蛙放入木瓜杯中，加入壹些冰糖。
蓋上木瓜，將木瓜杯放入鍋中，慢慢註水至不到木瓜杯的壹半，大火燒開，小火燉20分鐘。
木瓜性溫酸，平肝和胃，舒筋活絡，治腰酸背痛，降血壓。