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糖尿病人可以吃哪些水果,不能吃哪些水果?

在糖尿病的情況下,水果其實是我們正常攝入的壹部分,所以基本上大部分水果原則上都是可以食用的,但是建議我們盡量選擇壹些血糖生成指數較低的水果,比如蘋果、梨等,都是可以食用的。所以壹般不建議吃高糖水果。妳說的高糖水果,比如香蕉、棗,是什麽意思?含糖量高的,包括其他含糖量高的,如桂圓、荔枝、葡萄等,盡量少吃。所以大家要多註意這些,盡量選擇壹些低糖的水果來服用。