四紅湯是什麽？

四紅湯指的是四種食材:紅皮花生、紅棗、紅豆、紅糖。此湯能補血益氣，美容養顏。四洪湯也可以叫四洪粥，女性要多喝四洪湯，以養人養顏。把四種食材壹起煮，簡單方便又營養。沒事就來壹碗四洪湯，既能補血養顏，又能紅潤肌膚，簡直吃出好氣色。

四洪湯不適合人喝。

女性經期最好不要喝四紅湯，否則會造成經血過多，最好在假期結束後再喝。最好不要長期喝四紅湯，否則會造成臉色蒼白，所以壹般不建議用四物湯作為日常補充。高血壓患者不適合食用和飲用四紅湯。糖尿病患者不適合喝四紅湯。