燉黃花菜的做法

經常食用黃花菜還可以滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈性，使皮膚嫩滑飽滿，光滑柔軟，減少皺紋，淡化斑點，增添美麗，黃花菜還具有抗菌和免疫功能，有中度和輕度的消炎解毒作用，對預防感染有壹定的作用。而且有促進泌乳的作用，是媽媽們未來壹個月不可或缺的好湯。

1.浸泡黃花菜。

2.將黃花菜用水煮15分鐘。