雞翅包飯可以用微波爐，做法如下：
準備材料：雞翅、米飯、蒜苔、胡蘿蔔、雞蛋、玉米半根。鹽、海天醬油、海天蠔油、幹香菇、花椒。
壹、材料洗凈全部切丁。
二、雞翅留翅中，翅尖部分！將翅中的骨頭剔掉，清洗幹凈。
三、剔好骨頭的雞翅，將所有調料放入腌制！三小時以上。
四、將除雞翅的其它配料炒飯！不需要額外加調料。
五、炒好的米飯塞進雞翅裏，用牙簽封口。
六、微波爐180度上下火15分鐘，翻面刷汁在烤15分鐘。
七、取出即可食用。