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獼猴桃是熱的還是冷的?會不會傷胃?
獼猴桃屬於寒性水果,寒性體質的人並非不能食用,適量食用就好。根據中醫理論,獼猴桃味酸、甘、寒。具有解熱、止渴、排毒、通淋的功效,對煩躁、止渴、消化不良、嘔吐及各種淋證有壹定的調理和治療作用。獼猴桃還含有豐富的維生素、微量元素和膳食纖維,可以補充人體的各種需要,促進血糖、血脂和消化。平日裏體虛怕冷、體虛氣弱的人要酌情服用,可能會出現寒瀉、寒痰等不適癥狀。但也不是完全不能吃。如果控制量,間歇吃,和其他水果拌著吃,也能享受到甜味。
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