木棉用什麽煲湯祛濕？

準備材料:豬骨500g，山藥500g，薏苡仁60g，木棉10g，鹽5g，料酒1ml，生姜10g。

步驟:

1.準備好所有食材:豬骨500g，山藥1 500g，薏苡仁60g，木棉幹10g，生姜1g。

2.將水燒開，放入洗凈的豬骨，加入少許鹽和料酒。

3.木棉、薏苡仁分別洗凈浸泡，山藥去皮，切塊，生姜切絲。

4、於是食材放入鍋中。

5、鍋中加入適量的水。

6、蓋，約10分鐘。

7、將壓力閥降到原來的位置，打開蓋子，放鹽並攪拌。

8.成品。

人民網-健脾祛濕胡愛山木棉花湯