材料準備:榴蓮、雞肉、紅棗、枸杞、黨參、蓮子、鹽等。
1,把榴蓮打開,去掉果肉,取出後把裏面的花瓣切成小塊,方便煲湯。
2.準備壹個砂鍋,放適量的水。將雞肉洗凈,放入砂鍋中。
3.依次加入紅棗、枸杞、黨參、蓮子、榴蓮內花瓣。
4.燉40分鐘左右,把榴蓮內部花瓣去掉,扔掉。
5、蓋上鍋蓋繼續燜半小時,加入少量鹽,蓋上鍋蓋燜5分鐘。