壹周只吃黃瓜能瘦多少斤？

中午壹個雞蛋，晚上壹根黃瓜。我試過這個方法，阿津周我虧了10，從118到108。現在都過去很久了，還在100斤左右。這種方法至少損失壹個半阿津日，因為黃瓜不含糖。雞鴨，只有吃黃瓜和雞蛋才是最快的減肥方法。減肥期間不要嘗試別的。兩天交替進食，第壹天正常進食(不要暴飲暴食)，第二天只吃全麥面包。壹天保證營養，壹天燃燒脂肪，這樣兩天交替，精神壓力不會太大，不會很難過。2-3周可以瘦5公斤。妳最好多做運動。但如果不堅持，總會有饑餓感。為了減肥成功，妳必須有毅力。祝妳成功！