全麥粥的家常做法

1.準備材料:紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、蕓豆10g，小米、大米、小麥、大豆、高粱、玉米20g，花生、核桃、紅棗、南瓜子、燕麥、菊花、何首烏、山藥、薏苡仁、枸杞適量。

2.將這些原料(大米除外)在清水中浸泡幾個小時。

3.將浸泡過的原料和其他洗好的米壹起放入電壓力鍋中，煮40分鐘。

4.如果使用其他鍋碗瓢盆，可以根據情況自由調整時間，以煮到粘稠為準。

5.可以根據自己的喜好調整原料的種類和比例。