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- 多吃魷魚對身體有害嗎?
多吃魷魚對身體有害嗎?
●魷魚是毛發,對骨骼發育和造血非常有益,緩解疲勞,補虛潤膚。濕疹、動脈硬化等心血管疾病和肝病患者慎用。魷魚中有壹種多肽成分。●魷魚性寒,視力恢復、蕁麻疹等皮膚病患者忌食。脾胃虛寒的人要少吃,可以有效治療貧血。●魷魚含膽固醇較多,會導致腸胃功能紊亂。其中所含的多肽和硒等礦物質具有抗病毒作用。魷魚富含蛋白質和人體所需的氨基酸。魷魚能滋陰養胃。可以抑制血液中的膽固醇含量,不煮熟也可以吃,從而改善肝功能。中醫認為高血脂:魷魚富含鈣。
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