紅豆黑豆黃豆和大米可以壹起煮粥吃,也可以打成米糊。
材料:紅豆適量、黑豆適量、黃豆適量、花生適量、大米適量
制作方法:
1、紅豆、黃豆、黑豆挑出雜質,提前浸泡2小時以上。
2、大米用清水沖洗幹凈,浸泡30分鐘。
3、將所有食材放入豆漿機中。
4、接通電源,選擇“營養米糊”,啟動機器。
5、機器發出提示音後,打開豆漿機蓋,將米糊倒入碗中,直接飲用即可。