材料:半個菠蘿和9個蛋撻皮。
輔料:糖2大勺,1大勺水澱粉,黃油7克,生蛋黃1。
練習步驟:
1,菠蘿切塊。
2.鍋中黃油融化,然後放入菠蘿塊,邊煎邊加糖,全程小火慢燉。
2.加入水澱粉翻炒至濃稠。倒入盤中,放涼。
3.把蛋撻皮從冰箱裏拿出來,放軟,包上餡料,擺成餃子的樣子,刷上蛋黃液,然後用刀切開壹個小口。
4.烤箱預熱20分鐘190度。
1,豬皮30分鐘就能熟。如果要燉豬皮,需要煮2分鐘左右,清水浸泡20分鐘,再煮1小時左右。
2.豬皮比較厚,不像肉可以燉的很快,所以燉的時間比較長。
3、豬皮的好處:補血。對於貧血的人來說,吃豬皮補血是不錯的選擇;活血。女性經期經常有血塊,此時吃豬皮可以改善這種癥狀;調整心理。豬皮中含有維生素B12,對調節情緒,讓心情變好很有幫助。美人美人。豬皮含有豐富