如何烹飪美味的黑米介紹三種美味黑米的烹飪方法

1、紅棗黑米粥:將100g黑米放入鍋中，燒開後加入紅棗用文火煮至湯汁濃稠。

2.黑米:將壹份黑米放入清水中浸泡2小時，然後將兩份米放入電飯煲中，水比平時煮的白米飯多壹點。

3.黑米糖漿:將100克黑米用清水洗凈1次，加入適量清水浸泡2小時，不要將浸泡過的水倒掉。浸泡水中的水有壹定的營養成分；米和水與粥的比例約為1:3。同時加入紅棗、枸杞、百合、冰糖等。煮90分鐘。