320千卡熱量。200克雞胸肉的熱量約為320千卡，含蛋白質38克，脂肪18克，碳水化合物2克，維生素A比其他肉類多。雞胸肉是白肉，蛋白質含量高，脂肪含量低。鮮嫩易被人體吸收利用。可以增強體力，強身健體。普通人群都可以食用，尤其是老人、病人、體弱者和節食者。
200克雞胸肉的熱量約為320千卡，含蛋白質38克，脂肪18克，碳水化合物2克，維生素A比其他肉類多。雞胸肉是白肉，蛋白質含量高，脂肪含量低。鮮嫩易被人體吸收利用。可以增強體力，強身健體。普通人群都可以食用，尤其是老人、病人、體弱者和節食者。