首先，我們必須保持螃蟹幹凈。烹飪時要註意保證食品加工的安全性，保持煮熟。不要吃壹些半生不熟的螃蟹，以免腹瀉或腸胃炎。
第二，吃太多任何東西都可能是胃腸道的負擔。所以，即使螃蟹很好吃，壹般只要簡單品嘗壹下就夠了，不用吃太多。
第三，壹定要吃壹些以前熟悉的食物，因為懷孕期間胃腸道本身就不好。盡量不要吃以前沒吃過的東西，以免腸胃不耐受，容易引起腸胃不適。