成分詳情
強奸500克
4瓣大蒜
花生油50克
食用鹽10g
雞精5g
步驟
1.油菜洗凈晾幹，大蒜切塊。
2.用開水把鍋燒開，水燒開後放壹勺鹽。？和壹點油。？
4、把油菜放在熱的半分鐘，壹分鐘後再拿出來，不要太久。
5、鍋燒熱放入適量油燒熱，放入蒜頭炒香。？
6.翻炒燙過的油菜。火應該很大。斷青後加入少許鹽和雞精翻炒片刻，即可出鍋。