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河蝦的做法,如何在補鈣防衰老的同時讓水煮河蝦變得美味?

食品

佐料

河蝦

150g

佐料

烹飪酒

適量的

適量的

精力

適量的

大蒜葉/芽

2件

煮蝦步驟

1.準備好食材,洗凈備用。

2.將蝦用適量的醋、黃酒、姜片、蒜鹽腌制15分鐘。

3.固化後倒入鍋中,加入適量冷水。

4.小火煮至滾動,用鏟子來回攪拌幾次,繼續煮兩分鐘。

5.快好了,加入剩下的蒜根。

6.壹碗水煮蝦就好了。