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怎麽炒蘿蔔葉?

佐料

蘿蔔蔬菜

200克

佐料

適量的

適量的

適量的

味精

壹點

大蒜

適量的

精力

適量的

步驟

1.蘿蔔葉洗凈,瀝幹,切丁。

2.坐鍋,大火,烤幹鍋,加入植物油。

3.關小火,倒入蒜和姜翻炒。

4.倒入蘿蔔葉,小火翻炒。

5.在菜裏加鹽和糖。

6.繼續翻炒至菜熟,加入味精,快速翻炒兩下,關火裝盤。

技巧

1,蘿蔔葉比較木,所以壹定要剁碎。

2.蘿蔔葉有點甜澀,加點糖。

3.胃潰瘍的人要少吃。