2.燒開水,鍋中加入鹽和少量食用油,將菠菜煮30秒。
3.溺水後去除冷水。
4.擠幹水分,微切兩刀,放入容器中。
5、準備適量的大蒜。
6.所有調料放入碗中,攪拌均勻。
7.把事先炒好的花生放在菠菜上。
8.將調好的果汁倒在上面,攪拌均勻。
9.板裝載完成。