南瓜湯：配方：南瓜250克。
操作：將南瓜去皮、瓤，洗凈切小塊，入鍋中加水50O毫升，煮至瓜熟，加入調料即可。飲湯食瓜，早、晚各服食1次。
療效：具有降糖止渴的功效，糖尿病患者可常服食。
蒸蜂蜜南瓜：配方：南瓜500克，蜂蜜60毫升，冰糖30克。
操作：先在瓜頂上開個口，挖去部分瓜瓤，納入蜂蜜、冰糖蓋好，放在盤中，上火蒸1小時，即可服用。每日早晚各服用1次，連續服用5～7天。
療效：主治哮喘。