材料準備:水龍頭、清水、鋼珠、剪刀。
第壹步:將凍好的帶魚放在水龍頭下，用清水沖洗幹凈，解凍。
第二步:用鋼珠去除魚體表面的白色物質。
第三步:用剪刀剪開帶魚的肚子。
第四步:用手將帶魚內臟清洗幹凈。
第五步:切下帶魚的頭部。
第六步:剪掉帶魚的尾巴。
第七步:用水仔細清洗帶魚。
第八步:冷凍帶魚清洗完畢。