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孩子如何增加抵抗力?

您好,要提高寶寶的抵抗力,您應該做到以下幾點:

1,提供充足的營養:孩子處於壹個持續的生長發育階段,需要更多的營養。如果他們營養不良,他們的抵抗力就會很差,所以他們必須營養均衡。

2.給寶寶多喝水;因為多喝水可以促進寶寶的新陳代謝,提高抵抗力。

3、多給寶寶曬太陽:減少寶寶缺鈣。

4、多戶外運動,多呼吸新鮮空氣,少去人多的地方。

5.保證充足的睡眠。

6、可以給寶寶吃壹些初乳和益生元。