1歲左右孩子，下眼袋發青紫是怎麽回事

壹般是睡眠不足引起，有時不壹定是睡眠時間不夠，有時是質量不高，如多夢，翻轉，淺睡等造成。

1、要定期到耳鼻喉定期檢查有無扁桃體大，腺樣體大，阻住呼吸道，影響睡眠。

2、要勞逸結合，壹定量的體育活動，但不要過量。晚上睡前洗熱水澡，安靜的活動壹下，再睡，可以提高睡眠質量。用溫水洗臉，敷眼。

3、飲食清淡普通就可以，多吃瓜果蔬菜。煲湯時可以加入適量紅棗、枸杞等活血湯料。