白內障手術後需要補充的營養素
1應多吃富含維生素E的食物，如花生、芝麻、生菜、黃花菜、西紅柿、瘦肉、牛奶、雞蛋、深海魚等。
2多吃葉黃素和玉米黃質。富含葉黃素和玉米黃質的食物有綠色蔬菜(菠菜、白菜、芥菜等。)、南瓜、青豆(如豌豆)、菜花。
做法要輕。